Playlist Untuk Lari 5K

Ilustrasi

Olahraga lari sedang sangat digemari akhir-akhir ini. Dan teman yang paling menyenangkan sambil berlari adalah musik. Simak 15 lagu pilihan yang cukup untuk playlist lari jarak 5k berikut ini.

1. Passion Pit – Take A Walk

Dimulai dengan lari-lari kecil sebagai pemanasan.

2. Two Door Cinema Club – Sleep Alone

Lagu ini akan membangkitkan semangat pada saat mulai berlari.

3. Vampire Weekend – Diane Young

Sengaja dipilih lagu yang bernada mirip, agar tidak terjadi perubahan kecepatan pada saat mulai berlari.

4. Kings of Leon – Supersoaker

Dengarkan Supersoaker agar tetap semangat.

5. Krewella – Alive

Ingat jaga nafas.

6. Fall Out Boy – The Phoenix

Untuk pemula, lari 5 KM mungkin agak berat. Dengan mendengarkan lagu ini, semangat akan meningkat.

7. Thirty Seconds To Mars – Up In The Air

Untuk yang suka berlari kencang.

8. Ellie Goulding – Goodness Gracious

Ada banyak kebaikan yang didapat dari berlari, melancarkan aliran darah, stamina tetap terjaga jika dilakukan rutin, memberikan oksigen yang cukup untuk otak.

9. Chvrches – Gun

Akan lebih menyenangkan jika olahraga lari dilakukan bersama teman-teman.

10. Paramore – Now

Olahraga lari tidak perlu persiapan yang banyak, bisa dilakukan mulai sekarang.

11. The 1975 – Sex

Stamina?

12. Young Galaxy – Pretty Boy

Arena berlari biasanya dipenuhi oleh anak-anak muda, bisa sambil ngeceng.

13. HAIM – Forever

Olahraga lari merupakan salah satu olahraga tertua, bisa jadi sejak jaman batu karena para pemburu biasanya berlari untuk mengejar mangsa.

14. The Killers – Shot At The Night

Patut dicoba midnight run, apalagi jika kita melakukannya di tengah kota.

15. Radiohead – Lotus Flower

Setelah 5 KM ditempuh, jangan lupa lakukan pendinginan.

Playlist sudah di tangan, ayo siapkan sepatu dan mulai berlari. Jangan lupa atur pernafasan ya.

source : http://kvltmagz.com/playlist-untuk-lari-5k/

Comments

Cara Buat jadi hacker bagi pemula

Banyak cara menjadi seorang hacker, dari cara yang paling mudah hingga cara yang paling sulit. Beberapa orang memakai software untuk melakukan hack.Harus ada kemauan dari diri sendiri tidak hanya kemauan utk sementara saja utk menjadi Hacking yang Hebat !!! Cara yang dipakai hacker untuk melakukan hack diantaranya pirates facebook, keylogger, mail passview, messenpass, social engineering, web spoofing, menghadang email,password cracking, session hijacking, menjadi proxy server, memanfaatkan kelalaian user dalam menggunakan fitur browser, dan googling. Pirates facebook Merupakan software yang bekerja dengan menggunakan nomor id facebook serta IP address facebook. Cara ini memang langsung menemukan kita pada email dan password korban namun yang mempersulit kita dalam pemakaian software ini adalah mengetikan IP Address. IP Address selalu berubah dalam waktu yang sangat singkat,dalam hitungan detik. Untuk menggunakan software ini diperlukan kerja keras,semangat dan ...

Kisah dan Mitos di Balik Logo Apple

Apple Logo Steve Jobs dan Steve Wozniak, bersama memikirkan nama untuk perusahaan mereka. Jobs menginginkan sebuah nama yang sederhana. Sementara Wozniak menginginkan nama itu terdengar keren dan bernuasa elektronik. Wozniak lalu mengusulkan nama “Enterprise Computers.”“Tidak,” Jobs tak suka nama itu, dia sangat menolak. “Tidak boleh berbau StarTrek.” Ia memacu laju mobil yang sedang dikendarai, mengancam akan menabrakannya ke pohon jika sampai nama itu dipakai.“Baiklah… baiklah… Pelan-pelan,” pinta Wozniak. Jobs melambatkan laju mobil. Ia menegaskan perusahaan itu butuh nama yang saat seseorang melihatnya, dia ingin membeli produknya. Hening sejenak, dan… terlontar lah nama “Apple.”Wozniak terkejut. “Apple? Seperti buah?”“Buah dari kreasi, Apple. Itu sederhana, tapi kuat.”Demikianlah salah satu adegan di film "Jobs," di mana kedua pendiri Apple itu berdebat untuk memilih nama perusahaan. Nama itu disepakati Jobs dan Wozniak saat keduanya dalam perjalanan menghadi...

Music Digital

Digital Music ( Musik Digital) adalah reproduksi suara dari sinyal digital yang telah dirobah keasalnya menjadi sinyal analog, perekaman suara digital dengan cara pengkodean angka biner hasil dari perobahan sinyal suara analog dengan bantuan frekwensi sampling. Musik digital bisa juga berasal dari suara sintetis, contoh peralatan sumber suara sintetis MIDI merupakan sumber suara digital berbagai instrumen musik yang bisa dimainkan oleh pemusik. Bentuk penyimpanan sinyal digital dalam media berbasis teknologi komputer. Format digital dapat menyimpan data dalam jumlah besar, jangka panjang dan berjaringan luas. Sejarah Singkat Perkembangan Format Musik Awalnya, piringan hitam merupakan sebuah alat yang memiliki pena yang bergetar untuk menghasilkan bunyi dari sebuah disc. Ide ini berasal dari Charles Cros dari Perancis pada tahum 1887. Namun sayangnya tidak pernah terwujud. Pada tahun yang sama, Thomas A. Edison menemukan Phonograph (pemutar piringan h...

Erhanardianda.com

Search This Blog